促進兒童發育 | 中醫分享父母該如何好好把握小孩的「轉骨」黃金期
在台灣，常會聽到兒童在青春期要「轉骨」、「轉大人」，這個在香港比較少聽到，那「轉骨」、「轉大人」到底是甚麼？「轉骨」、「轉大人」是指兒童進入青春期時，器官發育和身高出現第二波的生長高峰。這時期荷爾蒙加速兒童第二性徵的成熟，孩童在生理和心理上都會產生很大的變化。中醫經典《黃帝內經》有云 : 「女子二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下；男子二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。」天癸是指人到了一定的年齡後，腎氣充盈而產生的一種具有促進生長、發育和生殖功能的精微物質，跟現代醫學中賀爾蒙有相似的地方。
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