三高飲食 | 通血管必備！3大天然護心營養素有助降膽固醇、血壓及血脂水平：亞麻籽油、大蒜素、肉桂
近年不少名人因心血管問題逝世，包括香港著名導演羅啟銳、資深演員余子明等等。事實上，心血管病是全球頭號致命元兇！根據世界衛生組織（World Health Organization, WHO）統計，冠心病佔世界總死亡人數的16%，而中風則佔11%，分別位列首兩位！兩者大部分個案皆與都市人常患的「三高」（高血糖、高血壓、高血脂）有關。
1532次閱讀
近年不少名人因心血管問題逝世，包括香港著名導演羅啟銳、資深演員余子明等等。事實上，心血管病是全球頭號致命元兇！根據世界衛生組織（World Health Organization, WHO）統計，冠心病佔世界總死亡人數的16%，而中風則佔11%，分別位列首兩位！兩者大部分個案皆與都市人常患的「三高」（高血糖、高血壓、高血脂）有關。
