精神健康｜疫情下港人抑鬱指數創新高 專家教你4招紓緩抑鬱
人人都有壓力，若然無法應付壓力，往往會誘發負面的情緒。香港心理衛生會一項調查顯示，港人的抑鬱指數再創新高，發現年齡18至44歲及女性組群，抑鬱指數較高，並發現受情緒困擾的組群只有約一成人士願意向專業人士求助，情況非常值得關注。
香港心理衛生會自2012年起每兩年一次調查，近日公布「全港抑鬱指數調查2020」結果，調查於2020年中進行，以網上問卷及電話訪問方式，成功訪問1,336人。
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人人都有壓力，若然無法應付壓力，往往會誘發負面的情緒。香港心理衛生會一項調查顯示，港人的抑鬱指數再創新高，發現年齡18至44歲及女性組群，抑鬱指數較高，並發現受情緒困擾的組群只有約一成人士願意向專業人士求助，情況非常值得關注。
香港心理衛生會自2012年起每兩年一次調查，近日公布「全港抑鬱指數調查2020」結果，調查於2020年中進行，以網上問卷及電話訪問方式，成功訪問1,336人。
