踏入初秋,註冊中醫師鄭智仁教煲「雪梨百合湯」,有甘潤防燥功效。材料:‧百合1 兩‧馬蹄10 粒‧雪梨2 個‧西施骨(豬肩胛骨)1 斤製法:1. 馬蹄洗淨去皮。2. 雪梨洗淨去核,切片。3. 百合浸洗乾淨與西施骨飛水。4. 將全部材料放入瓦煲內,加入清水12 碗,大火煲滾轉用慢火煲2 小時,加鹽調味即可飲用。更多【中醫湯療】:‧蓯蓉杞子桂圓湯‧龍脷葉杏仁蘋果湯‧鮮蓮子百合麥冬湯‧眉豆花生冬菇湯‧合掌瓜竹笙馬蹄湯‧銀花山楂茶‧竹蔗馬蹄蘿蔔飲資料提供:註冊中醫師鄭智仁整理:葉明傑editor@esdlife.com
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