鼻敏感 有樣你睇
秋冬轉季，西南風將空氣中的懸浮粒子從內陸帶來，造成空氣質素日差，患有鼻敏感的人士又開始頻頻發作了。臨床數字顯示，本港約有5至6成小學生患有鼻敏感，居住於人口密集區域的基層兒童更首當其衝成為高危一族。
不求醫 手尾長
近日天水圍街坊協會於香港八區進行的「基層兒童健康生活狀況調查」顯示，有超過7成的基層兒童每天都出現健康問題，當中以耳鼻喉問題為最甚。然而，當中又有超過7成的家長，選擇不求醫或不理會小朋友的鼻敏感徵狀。
兒科醫生余則文指出，鼻敏感若嚴重的話，可惡化至鼻竇炎、鼻黏膜腫脹，並阻塞鼻竇出口，引致細菌容易積聚及感染。延誤治療難完全復原，嚴重者，更會引致永久嗅覺及味覺失靈。
傷風三日癒 鼻敏感三月不斷
鼻敏感的症狀和傷風感冒很相似，很多家長見小朋友打噴嚏和流鼻水，大概都認為不過是傷風，三兩天就會好轉。但若要辨別小朋友是否患上鼻敏感，余醫生直言一般市民的確未必容易做到。但醫生會從以下的徵狀，初步了解患者的情況：
- 相比傷風感冒，鼻敏感是一個慢性疾病，若打噴嚏流鼻水的情況持續不斷（如3個月），就有可能是患上鼻敏感。
- 感冒會讓患者發燒，鼻敏感則不會。
- 詢問家人，是否同樣有鼻敏感的病歷，若有的話，小朋友患鼻敏感的機會亦相對較高。
- 患者會有所謂「敏感臉」（Allergic Face），如因失眠而導致的黑眼圈、咳嗽導致的大眼袋；甚至是身體其他外顯的敏感病徵，如紅眼和敏感皮膚等。
患病難根治 運動清潔可預防
鼻敏感是「手尾長」的疾病，余醫生坦承自己同樣受此病困擾多年，因此預防的工作刻不容緩。家長應鼓勵子女培養每天潔鼻的習慣；多做運動，以增強身體免疫力。定期清潔家居免塵蟎滋生、避免養貓狗、種植植物和使用地毯。當空氣污染指數欠佳的時候，可開空調以減低鼻黏膜接觸致敏原的機會。坊間潔鼻護理產品眾多，但並非所有都適合小朋友使用。港九藥房總商會監事兼註冊及執業藥劑師張德榮先生建議家長為小朋友選擇非藥性潔鼻產品，其主要成份為天然海水（鹽水），較適合長期使用。而無壓力式的噴嘴潔鼻產品，則不會對小朋友鼻腔造成衝擊，減少令鼻膜受損的機會。
清潔鼻腔正確方法：- 保持身體挺直。
- 用手指按著一邊鼻孔，將噴嘴放入另一邊鼻孔，然後噴射。
錯誤方法：
- 頭部過份向後，令鼻水容易流入喉嚨。
- 頭部過份向前，令鼻水不能順利流入鼻腔。
- 使用壓力式噴嘴，衝力過猛會令鼻膜受損。
上圖左起：兒科專科醫生余則文醫生、天水圍街坊協會主席陳偉文先生、港九藥房總商會副理事長許肇礎先生、港九藥房總商會監事兼註冊及執業藥劑師張德榮先生
Text/Chanel
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