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健康攻防｜中醫眼中的養生法則 | 拆解養生迷思謬誤

Rita Chan
編輯: Rita Chan
日期: 2022-09-07
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人人講養生，你估真係人人都識養生？今日找來註冊中醫師何慧欣跟大家分享哪些生活小習慣有利養生！


【精選讀者問題】


  • 藝人鄭秀文分享每早會空腹喝暖水，到底對身體有甚麼好處？

  • 涼茶天然、無害，可當作日常飲品？

  • 關節痛食豬腳、牛筋等「以形補形」，有沒有效？

  • 早上洗頭易患頭風？

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中醫 何慧欣中醫師 健康攻防 養生
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